El deporte es una actividad esencial para muchas personas, pero también puede implicar ciertos riesgos, sobre todo cuando se trata de lesiones en el hombro. La rehabilitación deportiva es crucial...
El deporte es una actividad esencial para muchas personas, pero también puede implicar ciertos riesgos, sobre todo cuando se trata de lesiones en el hombro. La rehabilitación deportiva es crucial...
El hombro (articulación gleno humeral) es una articulación casi esférica que se compone de dos huesos: Húmero, Omóplato o escápula. Ahora bien, teniendo esa estructura clara, digamos que la cabeza del húmero se acopla a un espacio redondeado dentro de la escápula
Las lesiones en hombros son muy comunes en aquellas personas que practican deportes como la gimnasia, el baseball, baloncesto, tenis y en general, aquellas actividades físicas donde retorcemos o forzamos esa parte del cuerpo por la dinámica propia de la disciplina.
Las personas que lo padecen suele decir que sienten como que “se les sale el hombro”, lo que les genera mucho dolor y angustia. Hablamos de la lesión Bankart.
El manguito rotador es un conjunto de músculos y tendones que rodea la articulación del hombro y cumple la función de mantener firme la cabeza del húmero en la cavidad del hombro.
La sorprendente flexibilidad que tiene el hombro para permitirnos mover los brazos en muchas posiciones, hacia adelante, por encima, hacia los lados y por detrás del cuerpo, lo convierte en una articulación susceptible a las lesiones. El uso repetitivo o indebido del hombro suele causar afecciones como la bursitis (o tendinitis), el pinzamiento, desgarros del […]